Du lịch
14/04/2017 07:45

Cút rô ti: dễ làm lại ngon cực kỳ

(NLĐO)- Chủ nhật khi lên danh sách các loại thực phẩm cần phải mua dự trữ chế biến ăn cho cả tuần, bao giờ cũng có chim cút. Rồi các món như: Cút chiên bơ, cút nướng mật ong, cút rô ti, chim cút nấu cháo…cứ luân phiên xuất hiện trên bàn ăn ở nhà tôi ít nhất một vài lần trong tuần.

Chim cút là một trong các loại gia cầm dễ ăn, có thịt mềm màu nâu đỏ thơm ngon, xương giòn giòn có thể nhai ngấu nghiến hết luôn, dùng để chế biến nhiều món ngon và hấp dẫn. Được biết, thịt của loài chim này còn chứa nhiều chất sắt giúp phòng chống thiếu máu, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn cả thịt gà, thịt heo, thịt bò, ăn vào cơ thể dễ hấp thu mau tiêu, vì thế nhà tôi rất ưa chuộng.

Chủ nhật khi lên danh sách các loại thực phẩm cần phải mua dự trữ chế biến ăn cho cả tuần, bao giờ cũng có chim cút. Rồi các món như: Cút chiên bơ, cút nướng mật ong, cút rô ti, chim cút nấu cháo…cứ luân phiên xuất hiện trên bàn ăn ở nhà tôi ít nhất một vài lần trong tuần.

Quanh món chim cút có một điều rất thú vị, xin mách nhỏ cùng các bạn. Vào những dịp cùng chồng con tôi đi picnic, nhà tôi ít có thói quen dùng bữa bên ngoài do ngại thức ăn nơi công cộng không đảm bảo vệ sinh. Thức ăn làm sẵn ở nhà còn tiết kiệm chi phí và món mà theo tôi tiện lợi gọn gàng nhất đó là cút rô ti nước dừa, cùng với hộp cơm nắm, hộp xôi đậu hoặc vài ổ bánh mì.

Khi mà mọi người vận động khám phá những điểm vui chơi, đến lúc bụng ai cũng cồn cào vì đói, chỉ cần tìm một bóng mát dưới tán cây, trải tấm bạt ra cả nhà quây quần bên nhau bày món cút rô ti ra mà nhâm nhi nạp năng lượng để tiếp tục chuyến đi chơi. Chim cút rô ti có phần da giòn vàng ruộm, thịt không khô mà thấm đậm vị ngọt thanh của nước dừa rất ngon, lại được ăn trong khung cảnh thiên nhiên thoáng đãng... bỗng dưng nó trở nên ngon lạ thường!


Đĩa cút rô ti ngon lành, vàng ruộm

Đĩa cút rô ti ngon lành, vàng ruộm

Món cút rô ti ngon tiện lợi vậy mà việc chế biến lại khá là đơn giản.

Chim cút sau khi mua về rửa với nước muối pha loãng, sau đó rửa lại nước sạch để trên rổ cho ráo nước. Cho thịt chim cút vào tô ướp với chút muối, nước tương, ngũ vị hương, bột nêm, cùng hành tỏi băm nhuyễn vắt lấy khoảng 2 muỗng canh nước (không lấy xác hành tỏi vì khi chiên lên bị khét không ngon), để khoảng 20 phút cho thịt thấm gia vị.

Bắc chảo lên bếp cho chừng 2 muỗng canh dầu ăn vào, chờ dầu thật sôi thả lần lượt chim cút vào chiên cho thịt săn và vàng đều hai mặt, hạ lửa riu riu đổ nước dừa tươi vào rim, thỉnh thoảng dùng đũa trở hai mặt chim cút giúp gia vị và nước dừa quyện đều vào bên trong miếng thịt, đến khi nước sệt lại cho hành tây bổ múi cau, hành lá, ngò rí vào đảo đều tắt bếp là đã hoàn thành món ăn.

Nào, vào ngày lễ hoặc cuối tuần khi gia đình mình có dịp tổ chức đi picnic, hãy thử như tôi trỗ tài làm món cút rô ti mang theo, bảo đảm các bạn sẽ có một buổi ngon miệng, nạp đủ năng lượng cho hành trình khám phá, du lịch của cả nhà.

Bài và ảnh: Huệ Thy
Có gì lạ bên trong trung tâm đổi mới sáng tạo CT Innovation Hub vừa khánh thành?

Có gì lạ bên trong trung tâm đổi mới sáng tạo CT Innovation Hub vừa khánh thành?

Sản xuất - Kinh doanh 15:34

Khác với các Trung tâm Đổi mới sáng tạo trước, Trung tâm Đổi mới sáng tạo CT Group – CT Innovation Hub mở ra thế giới 4.0 của đổi mới sáng tạo.

Bạn hàng và người nông dân góp phần tạo nên công thức thành công cho doanh nghiệp

Bạn hàng và người nông dân góp phần tạo nên công thức thành công cho doanh nghiệp

Sản xuất - Kinh doanh 15:20

Sáng 29-4, Công ty CP Phân bón Bình Điền tổ chức Đại hội đồng cổ đông thường niên năm 2025 tổng kết hoạt động năm 2024, đề ra mục tiêu năm 2025 và bầu HĐQT mới.

Tuổi trẻ và khát vọng sáng tạo công nghệ

Tuổi trẻ và khát vọng sáng tạo công nghệ

Giáo dục - Cộng đồng 15:01

Ngày 29-4, Trường Đại học Văn Hiến tổ chức vòng chung kết Cuộc thi Đổi mới Sáng tạo Công nghệ năm 2025 với chủ đề “Tuổi trẻ và khát vọng sáng tạo công nghệ”.

Ca khúc Khát vọng là người Việt vang lên tại Chương trình Nghệ thuật đặc biệt “Mùa Xuân thống nhất"

Ca khúc Khát vọng là người Việt vang lên tại Chương trình Nghệ thuật đặc biệt “Mùa Xuân thống nhất"

Văn hóa – Giải trí 10:36

Dàn Anh trai “say hi” tự hào hát “Khát vọng là người Việt” tại Chương trình Nghệ thuật đặc biệt chào mừng 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.

Coca-Cola Việt Nam là 1 trong 10 doanh nghiệp bền vững hàng đầu Việt Nam

Coca-Cola Việt Nam là 1 trong 10 doanh nghiệp bền vững hàng đầu Việt Nam

Doanh nghiệp 17:39

Giải thưởng là sự khẳng định cam kết kiên định của Coca-Cola đối với các mục tiêu phát triển bền vững và đầu tư dài hạn tại thị trường Việt Nam.

“AI sẽ không thay thế con người, nhưng người biết dùng AI sẽ lợi thế hơn nhiều người không dùng AI”

“AI sẽ không thay thế con người, nhưng người biết dùng AI sẽ lợi thế hơn nhiều người không dùng AI”

Sản xuất - Kinh doanh 17:38

AI có thể chẩn đoán bệnh, đề xuất chiến lược kinh doanh, hỗ trợ pháp lý. AI đang làm được nhiều việc hơn chúng ta tưởng – và nó không cần ngủ trưa.

Lợi nhuận trước thuế của ABBANK tăng hơn 2 lần so với cùng kỳ, chuyển đổi số mạnh mẽ

Lợi nhuận trước thuế của ABBANK tăng hơn 2 lần so với cùng kỳ, chuyển đổi số mạnh mẽ

Ngân hàng 15:23

Kết thúc quý I-2025, Ngân hàng TMCP An Bình (ABBANK) đạt 407 tỉ đồng lợi nhuận trước thuế, tăng 128% so với cùng kỳ năm 2024.